Aksaray nöbetçi eczaneleri

Aksaray

12.12.2019

  • İMSAK 06:16
  • GÜNEŞ 07:44
  • ÖĞLE 12:42
  • İKİNDİ 15:10
  • AKŞAM 17:30
  • YATSI 18:53

TOKİ,Aksaray'da 950 sosyal konut yapacak

Pancar üretiminde Türkiye 3.’sü Aksaray’ın pancar sorunları masaya...

Minik semazenler mest etti

Yeşil Doğa Derneği yönetim kurulu Vali Ali Mantı'yı ziyaret etti

Yerli Malı Haftasında Aksaray Tanıtım Günleri

Orta Anadolu Bölgesi Bitkisel Üretim Grup Toplantısı Gerçekleştiri...

Tarih uzatıldı! Emlak işletmelerine ek süre

Başkan Dinçer 'Uluslararası Yerel Yönetimlerde 6.Kadın Şurası'na k...

Başkan Altınsoy'dan “10 Aralık Dünya İnsan Hakları Günü”mesajı

AK Parti İl Teşkilatından Güzelyurt'a Çıkarma

Aksaray Milletvekili Erel,polislerin yaşadığı sıkıntıları meclise ...

Başkan Altınsoy '18 yıllık iktidarımızda engellilerimize büyük öne...

AK parti‘Daraltılmış Merkez İlçe Danışma Meclisi’toplandı

AK Parti Genişletilmiş İl Başkanları Toplantısı Yapıldı

Ay ailesinin acı günü

Belediye hizmetlerini duyan duyduklarına inanamıyor

Necmiye Hatun Kadın Aktivite Merkezi Açılıyor

Aksaray'da 60 kiloluk ton balığı hemen tükendi

Özel çocukların gönüllere dokunan mavi hayalleri devam ediyor

Vali Ali Mantı esnaf ziyaretinde bulundu

Rahim öğretmen,21 yılda 40 bin ağaçlık iki orman oluşturdu

Yoga Çorabı Nedir?

Sehpa Modelleri

Kozmetik Dünyasında Renki Devrim: Pastel

Erkek Spor Giyim Ürünleri

Endüstri Mühendisliği Bölümü

Deri Mont Boyama

Ayakkabı Modelleri Bayan

Akçakent köyünün içme suyu sorunu çözüme kavuştu

"Mutluluk Birlikte Güzel"projesi kapsamında özel insanlara ziyaret

İlçelerde meslek edindirme kursları başlıyor

SULTANHANI HÜKÜMET KONAĞI YAPIMINA BAŞLANILDI

YEŞİM PEKMEZ ORTAKÖY´DE ŞEHİT AİLELERİNİ ZİYARET ETTİ

Şampiyon Kayaalp,"Aksaray´ın benim kalbimde özel bir yeri var"

aksarayhaber68 | aksaray haberleri | aksaray haber | aksaray son dakika haberleri

Şampiyon, ASÜ´lülerle Buluştu
 
Dokuzuncu kez Avrupa Şampiyonu olan ve Dünya Güreş Birliği´nin ?En Başarılı Güreşçi? olarak seçtiği Milli Sporcu Rıza Kayaalp, Aksaray Üniversitesi (ASÜ) öğrencileriyle bir araya geldi.
 
/resimler/2019-5/3/1929129992046.jpg
 
-Aksaray´ın Benim Kalbimde Özel Bir Yeri Var -
 
Kendisi de bir ASÜ mezunu olan Kayaalp, ?Kariyer Günleri? etkinliği çerçevesinde gerçekleştirdiği söyleşide, antrenmanlarından şampiyonluklara, ASÜ hatıralarından Türkiye´de sporun geleceğine kadar geniş bir alanda önemli açıklamalar yaptı. ASÜ Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. İbrahim Şahin moderatörlüğündeki söyleşide Aksaray´ın kendisinde çok önemli bir yeri olduğunu belirten Kayaalp, ?Öncelikle Sayın Rektörümüz Prof. Dr. Yusuf Şahin´e ve İbrahim Hocama, burada genç arkadaşlarımızla buluşmamıza vesile oldukları için çok teşekkür ediyorum. Güreşçi olmayı 7 yaşında istedim. Vücut yapım ve yeteneğim bu yöndeydi. Güreşe başladığım ilk günden beri, kazanmak ve başarmak hedefindeyim. Hep bu hedefle çalıştım. 2006 yılında ASÜ´de üniversite eğitimine başladım. Bu nedenle Aksaray´ın benim kalbimde her zaman özel bir yeri var. ASÜ´deki -iki yıl uzatmalı şekilde- altı yılım çok güzel geçti? dedi. Okulun uzamasının Güreş Dersi nedeniyle olduğunu da esprili bir dille anlatan Rıza Kayaalp, ?Aslında derslerim bitmişti. Ama Üniversite Olimpiyatlarına katılmak gerekiyordu. Güreş Dersinde İbrahim Hocamın gösterdiği bazı teknikleri yapamadım ve o dersten kaldım. Neticede okul uzadı...? dedi.
 
 
/resimler/2019-5/3/1929554055118.jpg
 
 
Çalışmanıza Güveniyorsanız Korku Ortadan Kalkar -
 
Son şampiyonluğun hikayesini anlatan ve motivasyon kaynaklarından söz eden Rıza Kayaalp, ?Ben yaptığım işi çok seviyorum. Güreşi, bu işe başladığım ilk günden bile daha çok seviyorum. İstiklal Marşımızı uluslararası platformlarda okumak ve okutmak benim için en büyük makam. Bunun sevinci tarif edilemez. Bu duyguyu üst üste yaşamak ve milletimize yaşatmak çok büyük bir gurur. Üst üste dokuz şampiyonluk tarihte yok. Grekoromen stil oldukça zor. Bu stilde ayak kullanılmadığı için puan almak da bir hayli güç. Bu istikrarın korunması, çok çalışmayı gerektiriyor. Sorumluluklarınızı bilerek ve ülkenizi düşünerek bu yolda ilerlemek çok önemli. Allah bize bir yetenek vermişse, biz de bunu ülkemiz için sonuna kadar kullanmalıyız. Ben, hep bu düşüncelerle ilerledim? dedi. Son şampiyonada, 4-5 yılın en iyi performansını sergilediğini de belirten Milli Sporcu, ?Boynumdaki bir rahatsızlık münasebetiyle tedavi gördüm ve bu, performansıma olumlu yansıdı. Çalışmanıza güvenirseniz korku ortadan kalkıyor. Dünya şampiyonası ve Olimpiyatlar için hazırlıklarımıza başladık. Yaptığınız işi çok sever ve konsantre olursanız başarı gelir. Ben bu işi çok seviyorum. Genellikle spor hayatım içinde kendime ayıracak çok zamanım olmuyor. Kendime ayırabildiğim çok az zamanım var. Bu zamanlarda da, güreş dışında ilgilendiğim sporlarla uğraşıyorum. Önümüzdeki yıl ise ASÜ´de lisansüstü eğitimime başlamayı planlıyorum? dedi.
 
/resimler/2019-5/3/1930249837140.jpg
 
Her Antrenmanda 3-4 Kilogram Ter Döküyorum 
 
Güreşin, yüksek efor ve kalori sarf edilen bir branş olduğunu, bu nedenle iyi beslenmek ve dinlenmenin önem arz ettiğini anlatan Rıza Kayaalp, ?Elbette çok çalışmak da gerekiyor. Günlük iki kilogram civarında et tüketimim söz konusu. Ayrıca meyveyi çok tüketiyorum. Ağırlık çalışmalarımız çok yoğun. Şampiyonada bir seri maç yapabilmek için, her antrenmanda toplamda en az 40-60 ton arasında ağırlık çalışıyorum ve her antrenmanda 3-4 kilogram ter döküyorum. Grekoromen zaten ağırlık isteyen bir stil. Ne kadar güçlü olursanız rakibinizle o kadar göğüs göğse mücadele edebilirsiniz. Son Avrupa Şampiyonası öncesinde üç kişi ile antrenman yapıyordum? dedi. Kayaalp, sohbetinin son bölümünde, sporla ilgilenen gençlere şunları tavsiye etti: ?Genç sporcularımız, ülkelerini, İstiklal Marşlarını okutmayı ve ailelerini düşünerek çalışsınlar. İdeal sahibi olarak yola devam etmek gerekiyor. Sabretmek ve karamsarlıktan uzak durmak da önemli. Çalışmaktan kaçınmayın;  çünkü çalışmak sizin kendi geleceğinizle doğrudan ilgili. Üniversite sonrasında arkadaşlarımız çeşitli yerlerde görev alacaklar. Bu noktalara gelen arkadaşlar, gençlerimizi geliştirmek için gayret göstersinler. Beden Eğitimi derslerinin boş ders gibi algılanması son derece yanlış. Mezun olacak arkadaşlarımız bu alanda çalıştıklarında çok iyi gözlemci olsunlar. Ülkemizin geleceğinde başarılar elde edecek sporcular yetiştirmek için çok çalışmamız gerekiyor...?
 
Etkinlikte, Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ayhan Özçifçi ve Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Hikmet Ün de kısa birer konuşma yaptılar. Soruların cevaplamasının ardından çiçek, belge ve hediye takdimiyle söyleşi sona erdi. Etkinliği Belediye Başkan Vekili Osman Koçak, Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü Cüneyt Alkan, akademisyenler ve öğrenciler takip etti.
 
/resimler/2019-5/3/1931021556748.jpg
Haber Kaynak : www.aksarayhaber68.com