7° / -2°

‘Doğru eğitim ve doğru ekipmanla kayak kazaları önlenebilir’

‘Doğru eğitim ve doğru ekipmanla kayak kazaları önlenebilir’

‘Doğru eğitim ve doğru ekipmanla kayak kazaları önlenebilir’
Tarih: 19.01.2025 09:51

İSTANBUL, (DHA)- KIŞ tatiliyle birlikte kayak merkezleri yoğunlaşırken, kayakla ilgili yaralanmalar da artıyor. Kayak yaparken alınması gereken tedbirleri anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, “Kayağa bağlı spor kazalarını çok görüyoruz. Doğru eğitim ve doğru ekipmanla kazalar önlenebilir. Kayak yaralanmaları, diz ve ayak bileği bağ yaralanmalarına ve bağ kopmalarına yol açabiliyor” dedi.

Kayak kazalarının başında diz ve bağ yaralanmalarının meydana geldiğini söyleyen Medipol Mega Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, kayak sırasında yaşanabilecek sakatlanmalara karşı alınması gereken tedbirlerin büyük önem taşıdığını belirtti. Prof. Dr. Azboy, kayak sporunun zorluklarına ve yaralanma risklerine dikkat çekerek, doğru eğitim ve kaliteli ekipmanla kayak yapmanın kazaları önlemek için kritik olduğunu ifade etti.

‘ÇOKLU LİGAMAN YARALANMALARI GÖRÜLEBİLİYOR’

Kayak yapmaya başlarken dikkat edilmesi gereken aşamaları anlatan Prof. Dr. Azboy, “Kayak yapmaya başlayınca kademeli olarak riskli diye tabir edeceğimiz tarzda kaymaya başlamak gerekiyor. Ancak, kayak yapmaya heyecanla başladıklarında, bazı kişiler performanslarını artırma çabası içerisine girebiliyorlar. Bu durumda da kazalar yaşanabiliyor. Kayak yaralanmaları, özellikle diz ve ayak bileği bağ yaralanmalarına, bağ kopmalarına yol açabiliyor. Kayak kazalarında menisküs, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağın aynı anda yırtılması gibi çoklu ligaman yaralanmaları görülebiliyor” dedi.

‘İLK MÜDAHALE ÖNEMLİ’

Bir yaralanma durumunda, zaman kaybetmeden ilk müdahalenin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Azboy, şu tavsiyelerde bulundu:

“Kayak kazası sonrası ‘Bana bir şey olmadı’ dememek lazım. Etkilenen dize veya ayağa basmamak gerekiyor. Buz uygulaması yaparak, elastik bandaj sarıp, koltuk değneğiyle en yakın sağlık kuruluşuna gitmek gerekiyor. Ardından ortopedi uzmanı tarafından değerlendirilmek ve tedavi sürecine zamanında başlamak çok önemli.”

'REHABİLİTASYON SÜRECİNDE SABIRLI OLUNMALI'

Kayak kazalarının tedavisinin ve rehabilitasyonunun uzun sürdüğünü belirten Prof. Dr. Azboy, “Çoklu bağ yaralanmalarının tedavi süreçleri uzun olabiliyor. Rehabilitasyon süreleri de maalesef uzun, bu yüzden sabırlı olmak gerekiyor. Erken spora dönmek, yeniden bağ yaralanmalarına neden olabiliyor” diye konuştu.

KAYAK EĞİTİMİ ÖNERİSİ

Kayak yapılırken dikkat edilmesi gerekenler konusunda önemli uyarılarda bulunan Prof. Dr. Azboy, “Kayak yapmayın demiyoruz ama dikkatli olmak ve güvenli bir eğitim almak çok önemli. Her kayak sezonunda, ocak, şubat ve mart aylarında onlarca hastamızı ameliyat ediyoruz. Ancak spora dönmeden önce etkili bir rehabilitasyon süreci geçirmeleri gerekiyor” dedi.


  • BIST 100

    9977,94%1,13
  • DOLAR

    35,41% 0,16
  • EURO

    36,39% -0,36
  • GRAM ALTIN

    3091,27% -0,06
  • Ç. ALTIN

    4952,22% 0,14
Aksaray nöbetçi eczaneleri
Bakan Yerlikaya'dan Hakkari'deki köpek saldırısına ilişkin açıklama
Mersin Spor yıllar sonra Türkiye Kupası’nda
BM Uluslararası Göç Örgütü’nden Gazze açıklaması
2024'te çevreyi kirleten 7 bin 448 tesise 2 milyar 90 milyon TL ceza
HATAY - Suriyeli Ahmet öğretmen: Halkıma ve eğitime hizmet edeceğim (VİDEO EK...
12 yıllık cinayet daraltılmış baz çalışmasıyla çözüldü; oğlu kardeşi ve yeğen...
Emekli polis, arazi anlaşmazlığı tartışmasında kardeşini öldürdü
Sakarya'da otomobilin çarptığı bisikletli öldü
Hafif ticari araç takla attı: 1 ölü, 1 yaralı
Trabzon’da heyelan kamerada
Berberde tıraş olurken tabancayla öldürüldü
Göztepe - Antalyaspor / ek fotoğraflar
Göztepe - Antalyaspor / fotoğraflar
Osmaniyeli Rumeysa öğretmen, dünyanın en iyi 50 öğretmeni arasına girdi
Bakan Tunç: 2024'te CELSE'yi 47 bin 154 avukatımız indirdi

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

Berberde tıraş olurken tabancayla öldürüldü

Göztepe - Antalyaspor / ek fotoğraflar

Göztepe - Antalyaspor / fotoğraflar

Osmaniyeli Rumeysa öğretmen, dünyanın en iyi 50 öğretmeni arasına girdi

Bakan Tunç: 2024'te CELSE'yi 47 bin 154 avukatımız indirdi

Denize atlayan kadını polis memuru kurtardı; o anlar kamerada

Eslem'in ölümü sonrası bölgedeki sokak köpekleri toplanıyor / Ek fotoğraflar

HAKKARİ - Eslem'in ölümü sonrası bölgedeki sokak köpekleri toplanıyor (VİDEO EKLENDİ)

Bakan Bayraktar: Çevre için nükleere ihtiyacımız var

İstanbul - Küçükçekmece'de sokakta hızla ilerleyen otomobil park halindeki araca çarptı ...

Bursaspor'da taraftarlar maçları tel örgüsüz izleyecek

Takma sakal ve gözlükle gittiği iki kuyumcuyu 270 bin lira dolandıran şüpheli tutuklandı

Erzurum'da atlı kızak şampiyonası

Otomobile çarpan motosikletin sürücüsü hayatını kaybetti

Bakan Yumaklı'dan Hakkari'deki köpek saldırısına ilişkin açıklama

İstanbul -Esenler'de makas atan sürücünün çarptığı araç takla attı: 6 yaralı

Diyarbakır’da fünye ile patlatılan paket boş çıktı

Tekirdağ’da sahile ölü köpek balığı vurdu

İşverenler, 'Aday Havuz Sistemi' ile 82 bin işçiye ulaştı

Hırsızlık yaptığı evlerden saat ve ziynet eşyası çalan şüpheli yakalandı

İstanbul- Esenyurt'ta taksici ile yolcusu kavga etti; site güvenliği izledi